¿Desorden o TDAH? — Test de TDAH en adultos

¿Qué mide exactamente?

Este test tiene 18 frases que exploran cuatro dimensiones: la inatención, la hiperactividad, la impulsividad y la función ejecutiva (planificar y organizarte). Para cada una eliges qué tan seguido te pasa, y al final ves tu resultado general y lo que más pesa en tus respuestas. Toma unos 4 minutos.

¿De dónde sale este test?

Basado en ASRS v1.1 — OMS (Kessler et al., 2005). Herramienta orientativa, no diagnóstica.

Referencia del instrumento base: KESSLER, R., ADLER, L., AMES, M., DEMLER, O., FARAONE, S., HIRIPI, E., HOWES, M., JIN, R., SECNIK, K., SPENCER, T., USTUN, T. y WALTERS, E. (2005). The World Health Organization adult ADHD self-report scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245-256. doi.org/10.1017/S0033291704002892

¿Cómo se lee el resultado?

• 0–23 puntos: Atención y autorregulación dentro de lo habitual. Tu forma habitual de atender, moverte y planificar se sitúa dentro de lo esperado.
• 24–47 puntos: Rasgos mixtos con áreas sensibles. Hay áreas concretas donde la atención, la impulsividad o la organización se resienten con frecuencia.
• 48–72 puntos: Patrón marcado de inatención o impulsividad. Varios dominios muestran un patrón intenso y persistente que conviene explorar con un profesional.

Es una herramienta de orientación: no da un diagnóstico ni reemplaza una evaluación clínica.

Publicado por Ricardo De Castro King, psicólogo clínico colombiano (T. P. 106127, COLPSIC). Actualizado el 2026-10-21.

Qué mide este test de TDAH en adultos y cómo se puntúa

Son 18 frases sobre atención, organización, inquietud e impulsividad en tu vida adulta. Cada una vale de 0 («nunca o casi nunca») a 4 («casi siempre»), así que la suma va de 0 a 72.

Los rangos de este test son: 0–23 «atención y autorregulación dentro de lo habitual», 24–47 «rasgos mixtos con áreas sensibles», 48–72 «patrón marcado de inatención o impulsividad». Son orientativos: un puntaje alto es una razón para consultar, no un diagnóstico.

Está inspirado en la escala de autorreporte de TDAH en adultos de la OMS (ASRS v1.1), que tiene 18 preguntas. En su validación, las 6 preguntas de cribado clasificaron mejor que las 18 completas: 68,7 % de sensibilidad y 99,5 % de especificidad, frente a 56,3 % y 98,3 % (Kessler y colegas, 2005). El diagnóstico de TDAH lo hace un profesional, revisando también tu historia desde la infancia.

Fuentes

• Kessler, R. C., Adler, L., Ames, M., Demler, O., Faraone, S., Hiripi, E. et al. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): A short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245–256. doi.org/10.1017/S0033291704002892