Solo la primera vez
Encuentro inicial de pareja
Un primer espacio para escuchar a ambos, comprender el patrón que los trae y definir juntos el siguiente paso.
US$45US$6025%
75 minutos · Videollamada
Pareja y migración · Online
Cuando la migración se mete en la pareja
Para quienes migraron juntos, vivieron años separados o se enamoraron lejos de casa. Acompañamiento psicológico online, en español.
Primera sesión de pareja: US$45, 75 minutos, por videollamada.
100% Online
Confidencial
Sin tomar partido
Para empezar
En esa casa no se grita. Casi no se habla.
Son las diez de la noche. Uno de los dos tiene el celular en la mano, con un audio de su mamá que lleva horas sin abrir. El otro lava los platos sin hacer ruido, para no tener que preguntar qué le pasa.
Quizás migraron juntos. Quizás uno llegó primero y el otro esperó años. Quizás tu pareja es de allá y tú eres quien dejó todo. Cambia la historia, pero la sensación se parece: están en la misma casa y cada uno vive en un país distinto.
Si esto se parece a tu casa, quédate un momento.
Lo que se oye
Frases que se repiten en esas casas
- «Yo me vine por los dos y ahora estoy sola.»
- «Cuando por fin llegaste, ya no éramos los mismos.»
- «Tú tienes tu trabajo y tu gente. Yo tengo estas cuatro paredes.»
- «Tu familia nunca va a entender lo que dejé.»
- «No sé si seguimos juntos o solo compartimos gastos.»
Si te reconoces en alguna, lo que les pasa tiene nombre, y aquí te cuento cuál.
Si tu caso es uno de estos, puedes empezar por aquí:
Lo que pasa
Migrar es un duelo, y casi nunca se vive al mismo tiempo
Uno llora el primer año. El otro aguanta, porque alguien tiene que aguantar, y se derrumba cuando por fin hay calma. Uno aprende a moverse en el trabajo y el otro se va quedando por fuera de las conversaciones. Uno hizo amigos. El otro tiene la videollamada con su familia.
Lo que la emoción busca es refugio. Uno lo encuentra en el trabajo; el otro, en la voz de su mamá. Ninguno de los dos está haciendo nada malo, pero se quedaron sin un lugar donde refugiarse juntos.
Y si uno se vino por el otro, queda una cuenta que nadie dijo en voz alta: quién dejó más, quién le debe a quién. Mientras se pelea en silencio, sigue creciendo. Ayuda más poder hablarla.
Si hubo años de por medio
El reencuentro no siempre es el final feliz
Si uno llegó primero y el otro esperó, lo que se reencuentra son dos personas que cambiaron por separado. Quien llegó antes ya tiene su rutina, y quien llega puede sentirse de visita en su propia casa. Una investigación con familias mexicanas separadas por la migración describe a ese familiar que está ausente en el cuerpo y presente en la cabeza, y una pérdida que no termina (Solheim, Zaid y Ballard, Family Process, vol. 55).
A veces, cuando por fin viven juntos, pasa al revés: duermen en la misma cama y siguen lejos. Puede que el amor siga ahí y que les falte conocerse otra vez.
Si tu pareja es de allá
Cuando te cansas de traducir
Tu pareja te quiere, y aun así no sabe lo que es colgar con tu mamá y quedarte en silencio un rato. Tú a veces te cansas de traducir: el idioma, la familia, los chistes, hasta lo que sientes.
Crecieron con mapas distintos, y ahora están tratando de dibujar uno entre los dos.
Cómo trabajo
No vengo a decir quién tiene la razón
Me interesa pasar de «tú me dejaste sola» a «esto nos pasó a los dos».
Escucho a cada uno con sus palabras. Pregunto cómo eran antes de migrar y qué cambió. Buscamos lo que se repite entre ustedes y proponemos un paso pequeño, de esos que se pueden sostener un martes cualquiera.
Mientras tanto, un termómetro para hoy:
- Del 0 al 10, ¿cuánto sientes hoy que están del mismo lado?
- ¿Cuándo hablaron por última vez de lo que extrañan sin que terminara en reclamo?
- ¿Qué parte del día de tu pareja conoces, y cuál no?
El primer encuentro
Cómo es empezar conmigo
Soy Ricardo De Castro King, psicólogo clínico colombiano (T.P. 106127, COLPSIC), con maestría en terapia familiar sistémica de la Universidad Simón Bolívar y más de 15 años acompañando parejas. Acompaño online, en español y también en inglés, a parejas en Estados Unidos, Canadá, Europa y Latinoamérica, incluidas parejas biculturales o a distancia. Aquí está mi trayectoria completa.
En la primera sesión cada uno cuenta cómo llegó hasta aquí y qué cambió. Miramos juntos qué los está agotando y salen con un siguiente paso pequeño. No necesitan estar de acuerdo en nada, y yo no tomo partido.
«Estábamos al borde del divorcio. La crianza de nuestros dos hijos en Estados Unidos sin abuelos ni red de apoyo nos desgastó por completo. En 4 sesiones de pareja con Ricardo pudimos desactivar los gritos y volver a mirarnos como un equipo.» M. & D., matrimonio hispano, Orlando, Florida.
«Llevaba 3 años viviendo en Texas sintiéndome partido en dos. La culpa por la familia que dejé en Colombia y la presión del trabajo en inglés me tenían sin dormir. Hablar con Ricardo en mi propio idioma y con alguien que de verdad entiende el duelo migratorio fue un antes y un después.» C. M., ingeniero de software, Austin, Texas.
Son palabras de personas que acompañé, parafraseadas y sin datos que las identifiquen, para resguardar el secreto profesional.
- Pareja: cada sesión dura 75 minutos. La primera vale US$45, con 25 % de descuento, y las siguientes US$60.
- Individual: si tu pareja no quiere venir, puedes empezar tú. Miramos qué te está pasando a ti, qué puedes decir de otra manera y qué quieres decidir, aunque tu pareja no esté. Cada sesión dura 60 minutos. La primera vale US$37.49, con 25 % de descuento, y las siguientes US$49.99.
- Pago: en dólares, por PayPal, con cuenta o con tarjeta de crédito o débito.
- Horario: lo acordamos por WhatsApp, antes de pagar. Ajustamos la cita a tu hora local. Mis sesiones son de lunes a viernes de 8:00 a. m. a 7:00 p. m. (la última sesión empieza a las 7:00 p. m.) y los sábados de 9 a. m. a 1 p. m., hora de Colombia (UTC−5, sin horario de verano). En hora del Este (ET) 8 a. m.–7 p. m. de noviembre a marzo y 9 a. m.–8 p. m. de marzo a noviembre · Central (CT) 7 a. m.–6 p. m. y 8 a. m.–7 p. m. · Montaña (MT) 6 a. m.–5 p. m. y 7 a. m.–6 p. m. · Pacífico (PT) 5 a. m.–4 p. m. y 6 a. m.–5 p. m. Si trabajas de noche: hay franjas temprano en la mañana y hasta las 7:00 p. m. de Colombia; el horario exacto se acuerda por WhatsApp. Te respondo en menos de 24 horas.
Ver la diferencia con tu ciudad
Según la época del año, en Madrid son 6 o 7 horas más; en Londres y Dublín, 5 o 6 más; en Nueva York y Toronto, la misma hora o una más; en Houston y Chicago, la misma o una menos; en Los Ángeles, 2 o 3 menos. - Ritmo: suele ser semanal o quincenal, sin paquetes obligatorios ni contratos. Si necesitas reprogramar, avísame con 24 horas y no tiene costo.
- Sesión: por Google Meet, con un enlace privado. Cada uno puede conectarse desde su ciudad.
- Confidencialidad: lo que hablemos queda bajo secreto profesional (Ley 1090 de 2006, Colombia). La ley marca una excepción: cuando callar causaría un daño evidente a ti o a otra persona.
Cómo proponérselo sin que suene a ultimátum
Si uno quiere venir y el otro duda, importa más cómo se dice que lo que se dice. Cuatro frases que suelen abrir la conversación:
- «Me siento lejos de ti y quiero que lo miremos juntos, no porque algo esté roto, sino porque quiero estar más cerca.»
- «No te pido que vengas a defenderte ni a darle la razón a nadie.»
- «Es una primera sesión para ver cómo es. Después decidimos juntos si seguimos.»
- «Si prefieres, empiezo yo y después vemos si te animas.»
Si dice que la terapia es «para gente rota»: «No vamos a que nos arreglen. Vamos a hablar con alguien que no toma partido y a ver qué nos hace falta a los dos.»
Qué evitar: las frases que suenan a ultimátum o a veredicto, como «o vienes o me voy», «el problema eres tú» o «esto ya no tiene arreglo». Y elegir un momento tranquilo, no justo después de una discusión o de una llamada que salió mal.
Antes de seguir
Si hay miedo, la seguridad va primero
Si hay golpes, amenazas, control de tu dinero o de tus documentos, o si tu pareja te amenaza con denunciarte a migración, lo primero es tu seguridad, seas mujer u hombre. Eso no se trabaja como un tema de pareja.
Si estás en peligro ahora, llama al 911 en Estados Unidos, Canadá o México, al 112 en España y el resto de la Unión Europea, o al 123 en Colombia. En otro país, llama al número de emergencias de donde estés.
Si necesitas orientación y no es una emergencia:
- Estados Unidos: 800 799 7233, gratuita, confidencial y a toda hora. Es para orientación por violencia en la pareja; si estás en una crisis emocional o piensas en hacerte daño, llama o escribe al 988.
- España: 016, violencia contra las mujeres.
- Alemania: 116 016, violencia contra las mujeres, también en español.
- Canadá: 211, que te orienta hacia servicios locales, sin costo y de forma confidencial.
- Colombia: 155, orientación a mujeres, a toda hora.
Si alguien revisa tu teléfono, llama desde otro aparato. Y si te preocupa cómo puede afectar tu situación migratoria, consúltalo con un abogado de inmigración: la línea de Estados Unidos recomienda empezar por ahí.
Algunos datos
No es un caso raro
- En Estados Unidos, 1,22 millones de latinos inmigrantes casados viven sin su cónyuge en el hogar; entre quienes llegaron desde 2020 es uno de cada cuatro. El Censo no dice la causa (estudio propio con microdatos del Censo).
- En 2024 había 22,7 millones de hispanos inmigrantes en Estados Unidos, el 33 % de los hispanos del país (Pew Research Center).
- España sumaba 9.379.972 personas nacidas en el extranjero el 1 de enero de 2025, dato provisional. En el último trimestre de 2024 llegaron 43.400 desde Colombia y 30.500 desde Venezuela (INE).
- Canadá contó 726.820 personas de población latinoamericana en 2021, el 2,0 % del país (Statistics Canada).
Actualizado el 7 de noviembre de 2026. Cifras con fuente enlazada: Censo de EE. UU., Pew Research Center, INE y Statistics Canada.
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntarme
¿Tenemos que ir los dos?
No. Pueden venir los dos o puedes empezar tú.
¿Sirve si vivimos en países distintos?
Sí. Cada uno se conecta desde donde esté, y por WhatsApp buscamos un horario que les sirva a los dos.
¿Y si mi pareja no habla español?
También acompaño en inglés. Si tu pareja solo habla otro idioma, puedes empezar tú en español.
¿Y si no sabemos si seguir juntos?
No te prometo que la relación se quede. Te acompaño a mirar qué quiere cada uno y qué los sostiene, para que decidan con más claridad.
Después de acordar el horario
Elijan el pago que corresponde a su proceso
Cada pago corresponde a una sesión de pareja de 75 minutos por videollamada. El pago no reserva automáticamente una cita: primero coordinamos el día y la hora. Si vienes sin tu pareja, la sesión individual se paga desde Tarifas.
Si ya están en proceso
Sesión de pareja
Para dar continuidad al proceso que ya comenzaron y al horario que acordamos previamente.
US$60
75 minutos · Videollamada
Los botones abren PayPal en otra pestaña. Una sesión no es un paquete ni un cobro recurrente.
¿Todavía no acordaron el horario?
Escríbeme primero. Les confirmo disponibilidad y zona horaria antes de que realicen el pago.
Coordinar por WhatsAppPara cerrar
No tienen que arreglarlo esta semana
Si hace rato cada uno habla por su lado, ir despacio también es avanzar. Para empezar basta una línea por WhatsApp: tu país y si vienen los dos o empiezas tú. Si empiezas tú, las tarifas individuales están en esta página.
Así empezamos
Escríbeme y te respondo yo
Primero hablamos por WhatsApp, o me dejas tus datos y te escribo yo. Acordamos el horario según tu zona y después pagas. Te respondo personalmente en menos de 24 horas, sin compromiso.
WhatsApp directo📍 Online · Barranquilla, Colombia
🕑 Lun–Vie 8:00 a. m.–7:00 p. m. (la última sesión empieza 7:00 p. m.) · Sáb 9 a. m.–1 p. m., hora de Colombia (UTC−5, sin horario de verano)
Equivalencias, hora de inicio de la primera y de la última sesión, lunes a viernes: hora del Este (ET) 8 a. m.–7 p. m. de noviembre a marzo y 9 a. m.–8 p. m. de marzo a noviembre · Central (CT) 7 a. m.–6 p. m. y 8 a. m.–7 p. m. · Montaña (MT) 6 a. m.–5 p. m. y 7 a. m.–6 p. m. · Pacífico (PT) 5 a. m.–4 p. m. y 6 a. m.–5 p. m. Los sábados, de 9 a. m. a 1 p. m. hora de Colombia, con la misma diferencia horaria. Si trabajas de noche: hay franjas temprano en la mañana y hasta las 7:00 p. m. de Colombia; el horario exacto se acuerda por WhatsApp.
Si estás en una crisis emocional o tienes pensamientos de hacerte daño, por favor busca ayuda inmediata: en EE. UU. y Canadá, 988; en España, 024; en Colombia, Línea 106; o la línea de salud mental de tu ciudad. No estás solo, y mereces atención ahora mismo.