Terapia para la soledad · Online

No tienes que sentirte invisible para siempre

Acompañamiento psicológico profesional para la soledad, incluso cuando estás rodeado/a de gente. Un espacio para entender por qué el vacío persiste y reconstruir vínculos que realmente te sostengan.

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Enfoque sistémico

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Primera sesión de valoración

Una primera sesión para entender tu mapa de vínculos y definir juntos el proceso. Decides con la experiencia, no a ciegas.

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Cuando el vacío persiste

La soledad no se cura con más gente. Se transita entendiendo tu propio mapa de vínculos.

Puedes tener contactos, familia, incluso pareja, y aun así sentir un vacío que no se llena. La soledad no siempre es estar físicamente solo/a: muchas veces es no sentirte visto, entendido o realmente acompañado/a, aunque haya personas alrededor.

El entorno puede no entenderlo —«pero si tienes tanta gente»— y eso te deja más aislado/a todavía. La terapia no te pide que salgas más ni que fuerces vínculos: te ayuda a entender qué te aleja de la conexión que sí necesitas, y a reconstruirla desde ahí.

Ricardo De Castro King — Psicólogo clínico

Quién te acompaña

Soy Ricardo, y no vas a estar solo/a en esto

Soy psicólogo clínico con más de 15 años de experiencia, con formación en terapia familiar sistémica. Pero antes que los títulos, te ofrezco una presencia: alguien que escucha sin apurarte y sostiene contigo lo que hoy se siente difícil de cargar a solas.

La soledad se transita mejor acompañado/a. Si sientes que es el momento, demos juntos el primer paso —a tu ritmo, sin compromiso.

Maestría en Terapia Familiar Sistémica

Universidad Simón Bolívar

Psicólogo clínico

Más de 15 años de experiencia

Docente universitario

Formación e investigación en psicología

Enfoque sistémico-relacional

Basado en evidencia

Tarjeta Profesional 106127

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Mi enfoque

Así acompaño la soledad en terapia

Trabajo desde un enfoque sistémico-relacional: no miro tu soledad como un síntoma aislado, sino dentro de tu historia de vínculos y de cómo aprendiste a relacionarte.

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Tu mapa real de vínculos

Miramos juntos quién está en tu vida hoy, qué tipo de cercanía tienes con cada persona y dónde está realmente el vacío —no siempre donde parece.

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Qué te aleja de la conexión

A veces son patrones aprendidos —desconfianza, miedo al rechazo, autoexigencia— los que mantienen la distancia. Los trabajamos sin culpa, con curiosidad.

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Reconstruir vínculos que sí sostengan

No se trata de tener más gente alrededor, sino de construir o recuperar relaciones donde puedas ser visto/a de verdad.

Cómo empezamos

Un primer paso claro y sin presión

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Escribes por WhatsApp o dejas tus datos en el formulario. Reservamos una primera sesión de 60 minutos por videollamada, a tarifa reducida (50%).

Conocemos tu situación

En esa primera sesión escucho tu historia de vínculos, cómo y desde cuándo se instaló esta soledad. Sin diagnósticos apresurados: solo entender contigo qué necesitas.

Definimos el proceso juntos

Decides con la experiencia, no a ciegas. Si sientes que es para ti, acordamos un acompañamiento a tu medida. Si no, te orientaré igual hacia lo que necesites.

Tu primer paso

Empieza con una sesión de valoración

Una primera sesión para conocernos y definir tu proceso. A tarifa reducida porque decidas con la experiencia, no por compromiso.

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60 minutos · Videollamada · 100% confidencial

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¿Quieres explorar primero?

¿Quieres entender mejor tu soledad?

Si quieres ir entendiendo más mientras lo decides, puedes empezar por aquí. Preparé recursos gratuitos sobre la soledad —para dibujar tu mapa de vínculos— para acompañarte desde hoy.

Recursos gratuitos sobre la soledad

Te llevará a MomentoVital, mi espacio de recursos abiertos.

Antes de agendar

Preguntas frecuentes

¿Es normal sentirme solo/a aunque tenga familia y amigos?

Sí. La soledad emocional —no sentirte realmente visto/a o comprendido/a— es distinta del aislamiento físico, y es mucho más común de lo que parece.

¿La terapia online sirve para trabajar la soledad?

Sí, y de hecho suele ser un buen primer paso: te permite empezar un vínculo de confianza sin exponerte todavía a otros vínculos antes de estar listo/a.

¿Cuánto dura el proceso?

Varía según tu historia de vínculos y qué tan instalada está la soledad. Lo definimos juntos después de la primera sesión.

¿Qué pasa si no tengo a nadie con quien hablar de esto ahora mismo?

La terapia misma puede ser ese primer espacio seguro para hablarlo, sin tener que esperar a tener a alguien más cerca.

¿Cuánto cuesta la primera sesión?

US$25 (50% de descuento sobre el valor regular de US$49.99), 60 minutos por videollamada.

¿Prefieres hablar antes?

Escríbeme y te respondo yo

Si aún no quieres agendar y prefieres contarme primero, escríbeme por WhatsApp o déjame tus datos. Te respondo personalmente en menos de 24 horas, sin compromiso.

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📍 Online · Barranquilla, Colombia

🕑 Lun-Vie 8am - 7pm · Sáb 9am - 1pm (hora Colombia)

Si sientes que ya no vale la pena seguir, o tienes pensamientos de hacerte daño, por favor busca ayuda inmediata: en Colombia, Línea 106 (24 horas) o la línea de salud mental de tu ciudad. No tienes que atravesar esto en soledad, y mereces atención ahora mismo.