Terapia para empezar de nuevo · Online
No tienes que reconstruir tu vida en soledad
Acompañamiento psicológico profesional para cuando la vida que planeaste se derrumba —una pérdida, una ruptura, un cambio de ciudad, un cierre de etapa— y hay que empezar de nuevo, un paso a la vez.
Cuando hay que reconstruirlo todo
Empezar de nuevo no es borrar lo anterior. Se transita construyendo sobre lo que queda.
Algo se derrumbó —un trabajo, una relación, un plan de vida— y ahora todo lo que dabas por sentado hay que volver a construirlo: tu identidad, tus finanzas, tu rutina, tu sentido de quién eres. Se siente imposible, aunque una parte de ti ya esté, sin darte cuenta, empezando a hacerlo.
El entorno puede apurarte a «ver el lado positivo» o a que ya deberías estar reconstruido/a. Pero empezar de nuevo no es un evento, es un proceso: necesita espacio para llorar lo que se fue, y a la vez, ir dando pasos concretos hacia lo que sigue.
Quién te acompaña
Soy Ricardo, y no vas a estar solo/a en esto
Soy psicólogo clínico con más de 15 años de experiencia, con formación en terapia familiar sistémica. Pero antes que los títulos, te ofrezco una presencia: alguien que escucha sin apurarte y sostiene contigo lo que hoy se siente difícil de cargar a solas.
Reconstruir se transita mejor acompañado/a. Si sientes que es el momento, demos juntos el primer paso —a tu ritmo, sin compromiso.
Maestría en Terapia Familiar Sistémica
Universidad Simón Bolívar
Psicólogo clínico
Más de 15 años de experiencia
Docente universitario
Formación e investigación en psicología
Enfoque sistémico-relacional
Basado en evidencia
Mi enfoque
Así acompaño el proceso de empezar de nuevo
Trabajo desde un enfoque sistémico-relacional: no miro tu reconstrucción como un problema a resolver rápido, sino dentro de tu historia, tu identidad y lo que perdiste.
Qué se derrumbó, realmente
Miramos juntos qué perdiste —no solo lo obvio, también la identidad y los planes que se sostenían sobre eso— para reconstruir sobre una base clara.
Un paso a la vez, no todo de golpe
No hay que resolver toda la vida nueva en una semana. Trabajamos prioridades concretas: qué sí depende de ti hoy, y qué puede esperar.
Una identidad que no dependía solo de lo anterior
Acompaño el proceso de encontrar quién eres más allá de lo que se terminó, sin negar el dolor de lo que fue.
Cómo empezamos
Un primer paso claro y sin presión
Agendas tu encuentro inicial
Escribes por WhatsApp o dejas tus datos en el formulario. Reservamos una primera sesión de 60 minutos por videollamada, a tarifa reducida (25%).
Conocemos tu situación
En esa primera sesión escucho qué se derrumbó y cómo ha sido reconstruir hasta ahora. Sin diagnósticos apresurados: solo entender contigo qué necesitas.
Definimos el proceso juntos
Decides con la experiencia, no a ciegas. Si sientes que es para ti, acordamos un acompañamiento a tu medida. Si no, te orientaré igual hacia lo que necesites.
No se trata de volver a ser quien eras antes. Se trata de descubrir quién puedes ser ahora, con lo que aprendiste.
— Ricardo De Castro King · Psicólogo
Tu primer paso
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Una primera sesión para conocernos y definir tu proceso. A tarifa reducida porque decidas con la experiencia, no por compromiso.
60 minutos · Videollamada · 100% confidencial
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¿Quieres entender mejor tu proceso de reinvención?
Si quieres ir entendiendo más mientras lo decides, puedes empezar por aquí. Preparé recursos gratuitos para empezar de nuevo —historias de reinvención y guías prácticas— para acompañarte desde hoy.
Recursos gratuitos sobre empezar de nuevoTe llevará a MomentoVital, mi espacio de recursos abiertos.
Antes de agendar
Preguntas frecuentes
¿Esta terapia es solo para después de una ruptura?
No. Aplica a cualquier cierre de etapa importante: una mudanza, la pérdida de un empleo, un duelo, un cambio grande de identidad o de proyecto de vida.
¿Cuánto tiempo toma 'empezar de nuevo'?
No hay un tiempo fijo. Depende de qué se derrumbó y de cuántas áreas de tu vida hay que reconstruir. Lo definimos contigo según tu situación.
¿Qué pasa si no sé ni por dónde empezar?
Justo ahí empieza la primera sesión: a ordenar contigo qué es lo primero, sin que tengas que llegar con todo resuelto.
¿Es lo mismo que terapia de duelo?
Puede solaparse, sobre todo si hay una pérdida de por medio, pero aquí el foco está en reconstruir hacia adelante, no solo en procesar lo que se fue.
¿Cuánto cuesta la primera sesión?
US$37.49 (25% de descuento sobre el valor regular de US$49.99), 60 minutos por videollamada.
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